合理用药科学戒烟

3_E8J f4C0【摘要】 2003 年5 月，在日内瓦召开的第56届世界卫生大会上，世界卫生组织通过了限制烟草的全球性公约《烟草控制框架公约》。中国政府积极参与并于2003 年11 月签署了该公约，卫生部明确提出控制烟草危害与成瘾行为，坚持以人为本关注公众健康，将戒烟纳入基础医疗保健。从2011 年1 月起，我国室内公共场所将全面禁烟，戒严控烟显得尤为重要。 cctv论文发表\(A6mRc ~;\#Z)R
【关键词】 戒断烟瘾；尼古丁；烟草依赖
"z&ko,k5O0        全球目前有烟民约13 亿人，每年约有500万人死于与吸烟有关的疾病，我国吸烟人数约为3.5 亿，遭受被动吸烟危害的人数高达5.4 亿。“烟草，不断蔓延的瘟疫”，这是中国在权衡利弊得失后，作出的毫不含糊的结论。吸烟对身体健康有着严重危害，烟草中的尼古丁对身体各个器官都有损害，早已众所周知，虽然很多人意识到烟草的危害，希望摆脱烟瘾，但大多数吸烟者如果仅凭个人意志“干戒”，一年后仍不吸烟的成功者不到1%。原因是吸烟者从决心戒烟到最终戒断会经过许多关口，“戒断综合征”是其中最难度过的一关，此时戒烟者会表现出烦躁、紧张、失眠、头痛、胸痛等一系列“戒断症状”，由于生理和心理上对烟草中尼古丁的强烈依赖，身体不适感时间较长，导致最终戒烟失败。戒烟吸烟不仅是个人行为，而且是复杂心理和社会问题，控烟工作需要个人、家庭和社会全方面的关心支持和参与，医疗机构更应在控烟工作中发挥积极作用，将戒烟纳入基础医疗保健，医务人员从心理、生理等多角度来帮助吸烟者完成戒烟，维护戒烟者的身体健康。 cctv论文发表)s!kis*~z)H
        帮助戒烟，医务人员需要分析了解吸烟者的动机原因，制订个体化戒烟方案。吸烟者开始吸烟一般是受外界环境影响，父母吸烟、朋友怂恿、社交中敬烟、青少年模仿及好奇心理等均成为吸烟的促发因素。部分吸烟者由于年复一年地重复吸烟动作，吸烟已成为吸烟者的一个习惯性行为，形成了条件反射，吸烟习惯完全溶入了日常生活中，戒烟中需特别注意对吸烟者的心理成瘾性进行矫正。烟草依赖本质上是尼古丁依赖，同海洛因成瘾一样，尼古丁依赖也属于药物依赖范畴，尼古丁的成瘾性不亚于海洛因、可卡因，比大麻更强。在中枢神经系统的胆碱能神经元上存在尼古丁受体，吸烟时烟草中的尼古丁与尼古丁受体相结合，改变人体正常的生理状态，久而久之则受体水平(数目、敏感度)发生变化，形成尼古丁依赖，烟草中的尼古丁使吸烟者产生心理快感，导致吸烟者对烟草有强烈的渴求，其本质即药物依赖性，一旦停止吸烟即发生渴望吸烟、焦虑不安、头晕、头痛、注意力不集中、心率下降、皮质醇和肾上腺素分泌变化等一系列精神、心理和生理改变，此即戒断症状。尼古丁成瘾性的另一方面表现是吸烟者戒烟后易于复吸，这与戒酒、戒毒后的情况类似。尽管每个烟民都了解吸烟的严重危害，但戒烟对大多数人而言始终是个巨大的挑战，如果帮助吸烟者解除尼古丁的药理作用(药物成瘾性)，对于成功戒烟有重要意义。 cctv论文发表ty&T6IZA4z
        通常吸烟者有两种类型，即对于有无无尼古丁依赖性。针对无尼古丁依赖性的吸烟者，首先医生应使其深刻认识烟草危害，因而产生强烈戒烟动机，通过吸烟者自我约束、发放戒烟手册指导等方法可使部分吸烟者戒烟，但戒烟成功率不高。其次医生的劝戒对吸烟者的心理和行为具有重要影响，有关戒烟的劝告，特别是结合吸烟者自身健康壮况的严肃和多次劝告，很大程度上能增强吸烟者戒烟的决心和自觉性，戒烟过程中经常到接受医生指导，在很大程度上能提高戒烟成功率。第三，医生还应对吸烟者进行行为治疗，如果医生的劝导可使10%的吸烟者成功戒烟，辅以行为治疗则可将戒烟率提高至20%，医疗机构可以采取讲座、戒烟训练班或个别指导等方式帮助吸烟者改变自己以往与吸烟有关的行为模式，并为吸烟者分阶段设计一套专用戒烟方案，同时制订一个防止吸烟复发的方案；对于戒烟失败者，应帮助他们分析原因，鼓励再次戒烟，必要时将行为疗法和药物治疗联合应用。